Россия, Москва

Как запоминать информацию способом «История»

Автор: Техники запоминания Комментариев: 0
Вконтакте
Google
Telegram

В этой статье вы узнаете об одном из самых популярных методов запоминания информации «История». Он является не самым эффективным, но при этом, даёт свои результаты.

Им можно легко запоминать небольшие последовательности. Например, списки слов, покупок или распорядок дня. Однако к сложным видам информации, таким как числа, буквы, длинные последовательности, он мало применим.

В чём суть метода «История»?

Метод «История» — это связь визуальных образов друг с другом в интересную, необычную последовательность.

Как запомнить список слов?

Для наглядного примера составления истории возьмём список из 10 слов:

  1. кружка;
  2. книга;
  3. дорога;
  4. лужа;
  5. зонт;
  6. собака;
  7. фонарный столб;
  8. птица;
  9. воздушный шар;
  10. перьевая ручка.

Шаг 1. Представляем в своём воображении визуальные образы на информацию, которую необходимо запомнить.

Поскольку каждое из вышеперечисленных слов имеет конкретный уже готовый визуальный образ, который легко представить, то можно сразу переходить ко второму шагу.

Шаг 2. Придумываем необычную, интересную, эмоциональную историю, связывая и последовательно вовлекая в неё каждый образ.

На этом этапе лучше представлять, как вы лично взаимодействуете с каждым запоминаемым объектом по очереди.

В нашем воображении это можно представить так:

Вы взяли Кружку с ароматным кофе и сели за стол, на котором лежала Книга. Открыв её посередине, увидели нарисованную на странице Дорогу и тут же там оказались. Пройдя несколько шагов вперёд, почувствовали, что наступили в Лужу ногой. Вас стало затягивать словно в болото.

Оглядываясь по сторонам в поисках того, за что можно ухватиться, чтобы спастись, на глаза попадается Зонт. И, уже крепко взявшись за один его край руками, вы видите, как по другую сторону чья-то Собака схватилась за него крепко зубами, а затем стала тянуть вас из лужи что есть сил!

Вы обратили внимание, что у пса оборван поводок, поэтому решили привязать его к Фонарному столбу, чтобы тот не потерялся. Но в это время на вас налетела Птица и бешено начала клевать и царапать голову! Размахивая руками, вам удалось её спугнуть. Она от испуга воткнулась в летящий по небу Воздушный шар. Тот лопнул и рухнул на землю, на Перьевую ручку.  

С одной стороны, история получилась нелепая, но с другой – вы без труда вспомните весь список слов! Этот подход к запоминанию доступный для понимания, лёгкий и не требующий подготовки для взрослых и детей.

Как запомнить список дел?

Запоминание списка дел требует предварительной подготовки. Сложность здесь заключается только в том, что все запланированные действия не имеют чётких визуальных образов.

Для примера возьмём 5 задач:

  • погладить бельё;
  • отвезти ноутбук в сервис для ремонта;
  • позвонить учителю математики;
  • сходить к стоматологу на консультацию;
  • купить мусорные пакеты.

Для начала с помощью ассоциаций подбираем те образные визуальные слова, которые мы можем легко представить и связать со словом, обозначающим действие:

  1. погладить бельё — утюг;
  2. отвезти ноутбук в сервис для ремонта — ноутбук с заплаткой;
  3. позвонить учителю математики — телефон, в который воткнут циркуль;
  4. сходить к стоматологу на консультацию — зуб;
  5. купить мусорные пакеты — мусорное ведро.

После того как визуальные образы подобраны, можно переходить к созданию истории. Представим в воображении:

Утюг дерётся с Ноутбуком, а вы спешите скорее их разнять. Утюг от испуга «делает ноги», а у ноутбука повреждена крышка. Из кармана вы достаёте кусок ткани, нити с иглой и начинаете пришивать Заплатку на это место. В благодарность ноутбук протягивает вам Телефон, в который воткнут циркуль. Вы достаёте циркуль и втыкаете его остриё себе в Зуб. Зуб ломается, выпадает и летит в Мусорное ведро.

После запоминания повторяйте всю историю, чтобы связь образов лучше закрепилась. Это также поможет избежать возможных ошибок.

Ошибки и рекомендации при использовании метода «История»

Причины возникновения ошибок:

  • создание в воображении дополнительных образов, которые не являются частью запоминаемой информации;
  • придумывание истории от лица запоминаемых объектов, что приводит к смешиванию образов, в итоге есть шанс запутаться.

Рекомендации для эффективного запоминания:

  1. На соединение двух образов уделяйте от 5 до 10 сек. Всё зависит от уровня вашей подготовки. В итоге нужная информация будет лучше фиксироваться и её потом легче вспоминать.
  2. Используйте для последовательностей, не превышающих 50-100 образов.

Если не соблюдать данные рекомендации, то наступает вероятность возникновения следующих ошибок:

  1. Происходит забывание какого-то одного образа. В итоге теряется вся история, либо какой-то ее значительный кусок, что ведет к большому количеству ошибок.
  2. Становится сложно назвать порядковый номер элемента. При необходимости назвать определённый порядковый номер, под которым вы запомнили нужный элемент, потребуется много времени, чтобы прокрутить в воображении всю историю.

Практика запоминания

Попробуйте потренироваться самостоятельно! Выберите подходящий список из 10 или 20 слов на своё усмотрение и запомните их способом «История».

Список № 1 для запоминания 10 слов:

блокнот, полотенце, сумка, полено, лук, ключи, пальто, лягушка, кольцо, стрела.

Список № 2 для запоминания 20 слов:

дом, картофель, футболка, кирпич, стакан, муравей, краски, ананас, лодка, лестница, комар, цветок, вентилятор, кошелёк, коробка, камин, столб, голубь, конверт, люстра.

Напишите в комментариях сколько слов вам удалось запомнить!

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:
Вконтакте
Google
Telegram

Получите бесплатно отчет "7 эффективных техник запоминания" Оставьте свои контактные данные и получите материалы на почту
Оставить комментарий: