Россия, Москва

Как запоминать информацию методом «Цепочка»?

Автор: Техники запоминания Комментариев: 0
Вконтакте
Google
Telegram

Существует множество эффективных методов для запоминания информации. Один из доступных и не требующих специальной подготовки называется «Цепочка». Его можно применять для запоминания любой последовательности. Например, списка покупок или слов, названий и порядка планет солнечной системы.

В чем заключается суть метода «Цепочка»?

Цепочка – это связь визуальных образов друг с другом последовательно, путем присоединения каждого следующего образа к предыдущему.

Как запомнить список покупок?

Для этого представим, что нам необходимо отправиться в магазин. И вот список товаров, которые нужно приобрести:

  1.  Хлеб
  2.  Морковь
  3. Тушка курицы
  4. Зубная щетка
  5. Маслины
  6. Горячий шоколад
  7. Рыба «Горбуша» натуральная

Образы на эти товары визуально легко представить, поэтому сразу переходим к следующему шагу — их соединение.

Как правильно соединять образы по Цепочке?

Возьмем первый по списку «Хлеб». Представляем его в воображении крупного размера.

Здесь следует обратить внимание на следующее: чем больше образ несоразмерен реальному его предмету в окружающем мире, тем лучше он запомнится.

Этой рекомендации следует придерживаться при создании цепочки в отношении всех ее звеньев. А теперь продолжим. Дальше по списку идет «Морковь».

Для того чтобы соединить техникой «Цепочка» первый и второй образы вместе, можно представить как из «Хлеба» наполовину торчит «Морковь».

Обращайте внимание на связь между образами. Она может проявляться в виде любых действий: разбиваться, прикасаться, торчать, таять и другие. Вариантов различных способов множество. Главное, подключить воображение.

Что мы делаем дальше? Если вы подумали, что переходим к следующему товару по списку, то это еще не все!

На начальных этапах времени на соединение двух образов следует уделять до 10 сек. Его можно сокращать по мере натренированности сначала до 7 сек., затем до 5 сек. и ниже.

Соблюдая это простое правило, вы легко будете вспоминать запоминаемую информацию.

Переходим к третьей позиции наших товаров. Это – «Тушка курицы». Присоединяем на образ «Морковь», чтобы соблюсти последовательность.

Для яркости можно представить живую курицу, которая повисла на краю моркови и держится за нее клювом, размахивая крыльями. В лапке у Курицы зажата «Зубная щетка» — это четвертый по счету товар.

На щетинку у зубной щетки нанизана «Маслина» — пятая позиция. Из маслины торчит «Шоколад», можно вообразить, как он тает и растекается по ней (так мы передадим, что шоколад горячий), и это будет шестой товар.

Из талого горячего шоколада выныривает «ГОРБуша». Поскольку мы знаем, что горбуша – это рыба, а разновидностей рыб достаточно много, чтобы не запутаться, можно представить ее с ГОРБом и большими УШАми.

Присоединяя последовательно один образ к другому, мы только что запомнили список покупок из 7 товаров.

После запоминания обязательно пробегитесь по цепочке еще раз и вспомните все звенья, чтобы их лучше закрепить. После этого можно попросить кого-нибудь проверить вас.

Видео: как запомнить список покупок?

Минусы и плюсы техники «Цепочка»

По методу «Цепочка» желательно запоминать небольшие последовательности до 100 образов. При этом лучше всего разбивать общий список на несколько рядов. Например, 10 по 50 образов. Это делается для того, чтобы избежать возможных ошибок.

  • В случае забывания одного звена цепочки, остальные воспроизвести не представится возможным. Например, вы забыли 7 порядковый номер последовательности, которая состоит из 100 образов. Следовательно, 94 из них уже не получится назвать. Увы, но это один из минусов этого метода.
  • Сложность определения порядкового номера. Если вам потребуется вспомнить образ под 39 номером, то придется последовательно прокручивать всю цепочку до указанной цифры, на что будет потрачено много времени. А если образ будет 70 по счету?
  • Нельзя запоминать образные коды. Например, на цифры или буквы. Если только на небольшом количестве, но лучше использовать для этого другие способы.

Несмотря на большое количество минусов, существуют и положительные стороны:

  • Доступность. Техника понятна и ее легко усвоить.
  • Не требуется специальная подготовка. Можно использовать с ходу.
  • Нет лишних образов. Исказить последовательность запоминаемой информации шансы минимальны. Здесь вы не привносите каких-либо воображаемых конструкций в виде новых, пространственных образов и категорий. Это свойственно больше методу «История». По методу «Цепочка» каждое следующее слово запоминаете к предыдущему.

Практика запоминания

Теперь, когда вам стали известны слабые и сильные стороны метода «Цепочка», можно приступить к самостоятельной практике и закрепить полученные знания.

Слова для тренировки:

  1. Огурец, автомобиль, глобус, рыба, капкан, полотенце, кисть, кружка, утюг, солома.
  2. Охотник, сани, колбаса, журнал, банка, кольцо, подушка, белка, шнур, водоросли.
  3. Бумага, камень, смородина, вертолет, оса, диван, мармелад, волк, шахматы, мяч.
  4. Клей, картина, парус, кепка, пакет, жалюзи, карандаш, шуба, наушники, лак.
  5. Тапочки, апельсин, лестница, капуста, кран, собака, самолет, молоко, ластик, елка.

Напишите в комментариях сколько слов вам удалось запомнить!

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:
Вконтакте
Google
Telegram

Получите бесплатно отчет "7 эффективных техник запоминания" Оставьте свои контактные данные и получите материалы на почту
Оставить комментарий: